Ameise spielt Violine
120x140 cm Leinwand Acryl
Nach dem Stimmen dies gemalte Bild
Das Stimmen ist eine kraftvolle Form der Meditation, die nicht nur das geistige Wohlbefinden fördert, sondern auch erheblich zur Heilung beiträgt und einen therapeutischen Charakter besitzt. Es geht hier nicht nur um Musik; vielmehr ist es eine effektive Unterstützung für kreative Prozesse wie Malerei. Man gelangt in einen Zustand der Entspannung und Konzentration, der sowohl das Hör- als auch das Sehvermögen verbessert. Inspiriert von John Cage, wird das Hören und Sehen in der Musik genutzt, um die eigene Wahrnehmung schärfer zu machen.
Durch das Stimmen erweitern wir unser Bewusstsein, indem wir den Klängen unsere volle Aufmerksamkeit schenken und nach dem perfekten Ton streben. Wir werden zu aufmerksamen Klangbeobachtern. Diese Art der Selbstheilung geht weit über die Musik hinaus. Wie Nietzsche treffend bemerkte: "Ohne Musik wäre die Welt ein Irrtum." Daher lässt sich sagen, dass das Stimmen hervorragend geeignet ist, innere Unordnung, insbesondere in der Gesundheit, wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Diese Praxis ist äußerst förderlich für das Nervensystem und sorgt für eine tiefere Zentrierung und Klarheit. Nach dem Stimmen fühlt man sich wahrhaftig innerlich gereinigt und revitalisiert.